Психолог Анастасия Ильина

Я обратилась к Анастасии несколько месяцев назад по совету своей подруги.
Меня беспокоили отношения с партнером и общее полудепрессивное состояние - очень часто плакала, присутствовала апатия и неудовлетворенность своей жизнью.
Во-первых, хочу отменить, что мы работали онлайн. Анастасия с первой минуты расположила к себе и я ни разу не почувствовала себя дискомфортно.
Как оказалось у меня присутствует сильная тревога и мы начали над ней работать.
После каждой сессии у меня открывались глаза на реальный мир без прикрас тревоги.
Я переосмыслила очень много вещей и поняла, что последние пару лет пряталась от реальности и ответственности во всех сферах.
Шаг за шагом мы пришли к тому, что сейчас я чувствую себя намного свободнее!
У меня изменилось самоощущение себя в этом мире! Я наконец снова ощущаю радость и вкус к жизни в целом.
Анастасия научила меня как справляться с тревожными ситуациями и теперь их стало значительно меньше. Но даже когда это случается, я знаю, что с этим делать.
А главное, что я направила свой фокус на себя и свое развитие и уже вижу результаты проделанной работы!

Анастасия непросто очень классный специалист, но и безумно приятный человек! Хочется выразить огромную благодарность за работу!

Ситуация с внезапной панической атакой повергла меня в полный шок, и вряд ли я когда нибудь испытывал такие неприятные ощущения. Более того, я не мог бы подумать, что найдется человек, который может так эффективно и тонко работать с проблемами такого рода.
Уже на первом сеансе было ясно, что у Анастасии есть не только знания и практический опыт - талант, профессиональное чутье, и конечно же любовь к своему призванию и людям, которые просят помощи
Хотел бы сказать большое спасибо за обретение покоя и контроля
Вы делаете несомненно что-то очень важное и правильное для этого мира

К Анастасии обратилась, когда чувствовала, что все сильнее и сильнее скатываюсь в яму. До этого всегда ходила в гештальт, но после года у предыдущего психотерапевта поняла, что мне нужно попробовать что-то другое.
Выбрала Анастасию на сайте по отзывам и по подходам еще когда мне было нормально, но откладывала запись, пока не осталось выбора и срочно надо было что-то делать.
Огромная благодарность Анастасии за то, что она обнаружила у меня депрессию и направила меня к психиатру. Благодаря комбинации медикаментов и терапии мне стало намного лучше. Настолько, что сейчас у нас сессии раз в 3 недели, а с психиатром - раз в 2 месяца. Также мне поставили ГТР и мы много работали и работаем с этой частью моей жизни. Анастасия дала мне разные техники и научила их применять - теперь они помогают мне в повседневной жизни, когда я ловлю себя на том, что снова мной управляет тревога.
Спасибо, что теперь я могу погрустить просто потому, что грустно, и это нормально. Спасибо, что теперь я знаю про избегание и могу отловить себя, когда ухожу в него и из этого что-то сделать (или просто попытаться сделать, я еще учусь). Спасибо за поддержку, за рабочие инструменты, за то, что за уши вытащили меня из такой ямы, из которой я не видела абсолютно никакого выхода. Спасибо!

Благодарю Анастасию за её прекрасный подход к клиенту. Очень нежно, аккуратно, но при этом по делу. Я пришла с проблемой разрыва отношений. За 2 сессии мы определили решение от которого стало невероятно легко и понятно. А затем ещё за 2 сессии решили проблему с усталостью от работы.

Потрясающий специалист!

Благодарю Анастасию за её прекрасный подход к клиенту. Очень нежно, аккуратно, но при этом по делу. Я пришла с проблемой разрыва отношений. За 2 сессии мы определили решение от которого стало невероятно легко и понятно. А затем ещё за 2 сессии решили проблему с усталостью от работы.

Потрясающий специалист!

Анастасия - мастер своего дела!
Давно следила с соц сетях, наблюдала, как она постоянно обучается, совершенствуется, но записаться не решалась. Лет 5 назад обращалась к другому психологу,но стало только хуже. После наблюдалась у психотерапевта, принимала препараты, после отмены которых все возвращалось. Решила попробовать ещё раз обратиться к психологу, Т к поняла, что всю жизнь на таблетках сидеть не хочу, и надо работать над собой, написала Анастасии. И не пожалела! Уже после первой консультации был результат, благодаря Анастасии, поняла, что не так, и начали работать.
Радует, что всего хватило 5 консультаций, чтобы почувствовать себя другим человеком, заново переродившимся. Выражаю огромную благодарность Анастасии за проделанную работу!

Работаем с Анастасией месяц. Результат был после первой сессии. Все более чем удовлетворяет. Это мой не первый психолог и по моему опыту Анастасия грамотный психолог, каких очень мало.
Советую.